Objednávky vytvorené od 18.12.2024 do 1.1.2024 budeme expedovať od 7.1.2024
 
Prázdny
0,00 €
 
-27 %
Box - Základy techniky a tréninku

Box - Základy techniky a tréninku

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 13.09.2016
Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím ...
Bežná cena knihy: 10,39 €
Naša cena knihy: 7,58 €
Ušetríte: 27 %
Dostupnosť: Posledný kus na externom sklade
Detaily o knihe
Počet strán: 128
Rozmer: mm
EAN: 9788027100309
Rok vydania: 2016
Žáner: Šport - hry
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Legenda 17 - DVD
autor neuvedený
14,05 €
Animal´s People
autor neuvedený
13,96 €
Jistou cestou k bohatství
D. Wallace Wattles
0,00 €
Čelisti slov
Hall Steven
13,15 €
Kapesní tabulky pro technickou praxi 2. část
autor neuvedený
29,43 €
Jahody s chrenom
Jaroslav Holiga
0,00 €
O knihe
Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními boxery a také podrobnou boxerskou terminologií.