-16 %
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Dátum vydania: 30.01.2018
•Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky?
•Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání?
•Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství?
•Bojíte se nemocí a smrti?
•Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu?
Zachovejte klid, nejste nenormální ...
Bežná cena knihy: 17,55 €
Naša cena knihy: 14,74 €
Ušetríte: 16 %
Detaily o knihe
Počet strán: 208
Rozmer: mm
Jazyk: česky
EAN: 9788027106189
Rok vydania: 2018
Žáner: Životná pomoc,psychológia
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/webspace/vasakniha.sk/www/html/obsah-kniha.php on line 378
O knihe
•Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky?
•Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání?
•Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství?
•Bojíte se nemocí a smrti?
•Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu?
Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě.
Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat.
Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.
