Prázdny
0,00 €
 
-19 %
Změny nálad při tréninku v hypoxii

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 22.03.2019
Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými ...
Bežná cena knihy: 8,93 €
Naša cena knihy: 7,23 €
Ušetríte: 19 %
Dostupnosť: Posledný kus na externom sklade
Detaily o knihe
Počet strán: 136
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 148x210 mm
Jazyk: česky
EAN: 9788024642499
Rok vydania: 2019
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Grilování
autor neuvedený
0,00 €
Tantra ve městě
Barbara Carrellas
16,40 €
Kytarová extra třída + CD
Tatiana Stachak
17,60 €
Krausberry: Krausberry LP
Krausberry
25,29 €
Klavírní skladby - Volume 1
Bedřich Smetana
9,90 €
O knihe
Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.