O věrnosti
Dátum vydania: 2021
Kniha O věrnosti poskytuje čistě praktické vhledy k tématu udržování zdravých vztahů. Nabízí konkrétní rady a techniky pro přijetí partnera takový jaký je, kultivaci vzájemné péče, udržování pozornosti. Čtenáři se vzdělají v otevřené komunikaci, práci se vztekem a jinými silnými emocemi, umění odpuštění ...
Detaily o knihe
Počet strán: 144
Väzba: Pevná
Rozmer: 144x207 mm
Hmotnosť: 130 g
Jazyk: CZ Český Jazyk
EAN: 9788027121854
Rok vydania: 2021
Žáner: Osobný rozvoj
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Kniha O věrnosti poskytuje čistě praktické vhledy k tématu udržování zdravých vztahů. Nabízí konkrétní rady a techniky pro přijetí partnera takový jaký je, kultivaci vzájemné péče, udržování pozornosti. Čtenáři se vzdělají v otevřené komunikaci, práci se vztekem a jinými silnými emocemi, umění odpuštění a pěstování vděku a ocenění.
Na konci knihy jsou připojena i různá praktická cvičení, jako meditace laskavosti mettá, meditace v objetí, nebo techniky učící přijetí, odpuštění, usmíření, novým začátkům, zalévaní pozitivních semínek.