Prázdny
0,00 €
 
-20 %
Mýty na talíři - Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda

Mýty na talíři - Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 09.05.2023
Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou denní dobu, sklenka vína denně ...
Bežná cena knihy: 21,94 €
Naša cena knihy: 17,55 €
Ušetríte: 20 %
Dostupnosť: Posledných pár kusov na externom sklade
Detaily o knihe
Počet strán: 360
Rozmer: mm
Jazyk: česky
EAN: 9788027515646
Rok vydania: 2023
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Sudoku - Základní škola (zelená)
autor neuvedený
4,65 €
Keltský král
Kolektív
4,05 €
Český jazyk 2/1 - Pracovní sešit
Babušová Gabriela
2,77 €
Mansfield Park
Austenová Jane
12,04 €
JavaScript
Rastislav Škultéty
4,95 €
O knihe
Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou denní dobu, sklenka vína denně prospěje nebo taky možná uškodí… Každý člověk si přitom od změny stravovacích návyků slibuje něco jiného — někdo chce zhubnout, jiný zase nabrat svaly, spousta lidí dietou řeší své zdravotní problémy a ještě více jich chce prostě zkusit žít podle posledních trendů. Jak se v nich ale vyznat, když je jich tolik a stále přibývají další a další? Mýty na talíři od uznávaného vědce a odborníka na výživu Tima Spectora tyto módní diety a trendy jeden po druhém rozebírají a ukazují, že za nimi často spíše než věda stojí marketing, lidové pověry nebo vládní programy. O jídle bychom proto měli přemýšlet jinak než ve formě striktních pravidel či zázračných triků — stravování je pro člověka daleko důležitější, než se může zdát.