-23 %
Tai-či - zdravý pohyb - relaxačné meditácie
Dátum vydania: 01.11.2008
Tai-či alebo tieňový box, ako sa niekedy čínskej pohybovej meditácii u nás hovorí. Je vhodný pre každého bez ohľadu na vek. Cieľom cvičení je dosiahnuť harmóniu tela, duše a mysli. Oboznámite sa s pôvodom a vývojom tai-či, zdravotnými účinkami, základnými princípmi a úvodnými cvičeniami.
Táto kniha je stručným návodom ...
Detaily o knihe
Počet strán: 96
Rozmer: 147x210x7 mm
Hmotnosť: 220 g
Jazyk: Slovensky
EAN: 9788081070433
Rok vydania: 2008
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Tai-či alebo tieňový box, ako sa niekedy čínskej pohybovej meditácii u nás hovorí. Je vhodný pre každého bez ohľadu na vek. Cieľom cvičení je dosiahnuť harmóniu tela, duše a mysli. Oboznámite sa s pôvodom a vývojom tai-či, zdravotnými účinkami, základnými princípmi a úvodnými cvičeniami.
Táto kniha je stručným návodom pre každého, kto by sa chcel naučiť správnu techniku dýchania, harmonického i partnerského cvičenia.
