Prázdny
0,00 €
 
-25 %
Veľká kniha o behu a maratóne

Veľká kniha o behu a maratóne

Autor:
kolektív autorov
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.03.2014
Začnite behať – vyberte si niektorý z tréningových plánov určených začiatočníkom alebo skúseným atlétom, či už ide o váš prvý beh na 5 km, alebo maratón. Buďte rýchlejší – zoznámte sa s tým, ako funguje vaše telo. Zdokonaľte si bežeckú techniku vďaka informáciám o biomechanike. Znásobte svoju silu – osvojte ...
Bežná cena knihy: 6,00 €
Naša cena knihy: 4,50 €
Ušetríte: 25 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 192
Rozmer: 202x238x13 mm
Hmotnosť: 570 g
Jazyk: Slovensky
EAN: 9788055138114
Rok vydania: 2014
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
MORSE, NEAL  NO HILL FOR A CLIMBER
INSIDEOUTMUSIC
13,89 €
Deception
Roth Philip
14,69 €
Lesen und Üben - Reisen - úroveň C
autor neuvedený
2,82 €
Feng Šuej - dom a záhrada
Kolektív
13,24 €
Dobré vlivy
Otec Jeroným
11,66 €
Astro-kalendář 2013
Jarmila Gričová
6,58 €
Malý medvedík a jar
Woollard
11,90 €
O knihe
Začnite behať – vyberte si niektorý z tréningových plánov určených začiatočníkom alebo skúseným atlétom, či už ide o váš prvý beh na 5 km, alebo maratón. Buďte rýchlejší – zoznámte sa s tým, ako funguje vaše telo. Zdokonaľte si bežeckú techniku vďaka informáciám o biomechanike. Znásobte svoju silu – osvojte si podrobné postupy na vybudovanie svalovej hmoty, zvýšenie rýchlosti a zníženie rizika vzniku poranení. Behajte s rozumom – pomôže vám pri tom množstvo cenných rád o bežeckej výbave, výžive, motivácii a pretekárskej taktike. Z anglického originálu The Complete Running - Marathon Book (Dorling Kindersley Limited, London 2014) preložila Sára Moyzesová.