Prázdny
0,00 €
 
-15 %
Uvědomujte si přítomnost

Uvědomujte si přítomnost

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 2015
Víte, že můžete meditovat při chůzi, když stojíte, doma i na cestách, při chůzi do schodů, a dokonce i při mytí nádobí? Proplouvejte snáze a s větší radostí každodenním životem Tato kniha obsahuje množství cvičení a meditací a naučí vás se nejen plně soustředit, ale také vypnout při každodenních činnostech ...
Bežná cena knihy: 14,05 €
Naša cena knihy: 11,94 €
Ušetríte: 15 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 216
Väzba: Brožovaná
Rozmer: mm
Jazyk: CZ Český Jazyk
EAN: 9788072639519
Rok vydania: 2015
Žáner: Meditácie, aura, čakry, karma
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Naša (klimatická) zmena
Filo Jakub
8,99 €
Leonardo umělec a vědec
autor neuvedený
13,60 €
Toulky nejen s kulovnicí
Štěpán Neuwirth; Ludvík Kunc
0,00 €
K přijímačkám s nadhledem Matematika 9. ročník 2v1
Hana Kuřítková
16,44 €
Kočička
autor neuvedený
0,00 €
O knihe
Víte, že můžete meditovat při chůzi, když stojíte, doma i na cestách, při chůzi do schodů, a dokonce i při mytí nádobí? Proplouvejte snáze a s větší radostí každodenním životem Tato kniha obsahuje množství cvičení a meditací a naučí vás se nejen plně soustředit, ale také vypnout při každodenních činnostech. Pomůže vám snáze zvládnout každodenní život, být v klidu, uvolnění a zůstat zdraví. Jednoduché meditační techniky Autor se zabývá meditací, která je považována za srdce buddhistických meditací. Ať jste kdekoliv, probouzí ve vás jedinečnou krásu a možnosti přítomného okamžiku. Ukazuje, jak nám tyto jednoduché meditační techniky umoží být opravdu v kontaktu s tím, kde se nyní nacházíme. Jon Kabat-Zinn vysvětluje, co je všímavost, jak jí dosáhnout pomocí jednoduchých meditačních technik, jak s vědomím meditace zlepšit každý aspekt svého života a jak do něj všímavost začlenit.