Knihy autora Jon Kabat-Zinn

Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit ...viac o knihe

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná ...viac o knihe

Víte, že můžete meditovat při chůzi, když stojíte, doma i na cestách, při chůzi do schodů, a dokonce i při mytí nádobí? Proplouvejte snáze a s větší ...viac o knihe

599 Kč Vaše cena: 539 Kč (ušetříte 60 Kč) Přidat do košíkuDo oblíbenýchPŘIPRAVUJEME SKLADEM OD 7. 12. 2016 KNIHA JINÉHO VYDAVATELE Začněte praktikovat ...viac o knihe

Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika ...viac o knihe