Fit recepty 2. diel

Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so-strong- 155 novými, originálnymi receptami-/strong-. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné-strong- jedlá s nižším obsahom cukrov -/strong-a naopak-strong- s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit - bez diét-/strong-! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších. Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli-strong- schudnúť a vyformovať si postavu-/strong-. Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby. Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov. Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu - sú to jednoducho FIT RECEPTY. -strong-Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:  -/strong- -ul- -li- 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami -/li- -li- recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov -/li- -li- 93% receptov bez múky-/li- -li- 100% receptov bez rafinovaného cukru-/li- -li- niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami)-/li- -li- veľký prehľad o múkach a ich použití-/li- -li- zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch-/li- -li-  -/li- -/ul- -strong-V knihe nájdete recepty na: -/strong- -ul- -li- 31 raňajok-/li- -li- 32 jedál s mäsom a rybami-/li- -li- 26 bezmäsitých jedál-/li- -li- 10 sladkých jedál-/li- -li- 51 zdravých dezertov-/li- -li- 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)-/li- -/ul-