-Získajte telo, po akom ste vždy túžili,prostredníctvom tohoto dynamického 30-dňového programu.
-Zábavné cviky pre mužov i ženy na všetkých úrovniach ...viac o knihe
Cviky a recepty na odstránenie celulitídy.
Veľmi účinné cviky a jednoduchá starostlivosť na neustále zlepšovanie vzhľadu vašej pokožky.
Recepty ...viac o knihe
„Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších prekážok mať štíhle ...viac o knihe
Čínská bojová umění kung-fu jsou cestou mistrovského ovládnutí sebeobrany a fyzických dovedností, která si na Západě získává stále větší oblibu.
V ...viac o knihe
Kniha obsahuje vyobrazení šesti základních kata, která pomáhají začínajícímu cvičenci pochopit principy karate. Společně s odpovídajícími základními ...viac o knihe
Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy ...viac o knihe
Naša cena knihy: 21,83 €
Ušetríte: 19 %
Zasielame do:
Posledných pár kusov na externom sklade
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by ...viac o knihe
Naša cena knihy: 11,59 €
Ušetríte: 22 %
Zasielame do:
Posledných pár kusov na externom sklade
Příběh celé knihy se klene od třicátých let až k prvním poválečným dekádám, ale odehrává se v šesti povídkách, které jsou propojeny postavami a ...viac o knihe
Štruktúrované programy s trvaním 15 - 30 minút pre každé štádium tehotenstva.
Vhodné pre začiatočníčky i pre ženy, ktoré sa chcú vo svojom novom ...viac o knihe
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování ...viac o knihe
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými ...viac o knihe
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou ...viac o knihe
Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela .
Osvojením si Pilatových -promyšlených cviků- si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při ...viac o knihe
Kromě základních tělesných cvičení nabízí tato kniha i relaxační a dechové techniky a menší sestavy pro různé příležitosti - ráno, večer, při ...viac o knihe
Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat ...viac o knihe